Buddo: Медитация и сон

Buddo: Медитация и сон

От Maria Kulakova

  • Категория: Health & Fitness
  • Дата релиза: 2020-01-02
  • Текeofя версия: 1.22
  • Взрастной ценз: 4+
  • Размер файла: 42.20 MB
  • Разработчик: Maria Kulakova
  • Совместимость: Требования iOS 11.0 или новее.
Балов: 4.85042
4.85042
C 361 Рейтинг

Описание

Buddo станет вашим гидом в мире медитации и качественно изменит вашу жизнь. Уже через несколько дней использования приложения вы почувствуете первый эффект от упражнений, а по мере освоения курсов перестанете реагировать на сиюминутные раздражители, разовьете осознанность, научитесь концентрироваться, управлять стрессом, расслабляться и лучше спать. Buddo поможет вам овладеть техникой медитации, которую вы сможете применять в повседневной жизни, даже если вы не будете пользоваться приложением. --Как здесь все устроено-- В Buddo есть несколько тематических курсов: - Основы - Стресс - Отношения - Тревожность - Счастье - Фокус - Зависимость - Самооценка - Беременность - Про - Заикание - Для детей - Ежедневная медитация А также отдельный раздел "Теория", где публикуются важные и полезные статьи на тему медитации и осознанности. Этот раздел призван дополнить регулярные упражнения более глубокой теоретической частью. Внутри тематических курсов есть уровни, каждый из которых содержит 10 уроков. Уроки открываются по мере их прослушивания. Например, чтобы открыть урок номер 2, нужно сначала прослушать урок номер 1, и так в каждом курсе. Чтобы получить должный эффект от упражнений, сперва нужно овладеть техникой медитации. Это не сложно и для этого у нас есть курс Основы, который мы просим пройти вас в первую очередь. Как минимум, пожалуйста, пройдите первые 10 уроков курса Основы, прежде чем переходить в другие разделы. Первые 10 уроков курса Основы всегда доступны в бесплатной версии приложения. Все остальные уроки и курсы доступны в платной версии. Помимо курсов и теории приложение включает в себя: - Выбор продолжительности медитации 10/15/20 минут (кроме уровня 1 курса Основы) - Возможность ставить на паузу и перематывать медитацию - Настройку напоминаний о медитации, чтобы выработать полезную привычку - Интеграция с Apple Health (Минуты осознанности) - Статистика ваших медитаций -------- Политика конфиденциальности: http://buddo.io/privacy Правила использования: http://buddo.io/terms

Скриншоты

Отзывы

  • Перестало работать

    1
    От пользовательщик
    После последнего обновления айос приложение перестало работать, почините, пожалуйста((
  • «Вылетает» с 17.10.2021

    5
    От MA3YT
    Здравствуйте! С сегодняшнего утра «вылетает» приложение прямо при запуске на iPhone 11. Ставлю 5 звезд за хороший контент, так как не хочу портить вам статистику. Как только исправите ошибку, снова активирую подписку.
  • Хорошее приложение

    5
    От katerinarum
    Приложение хорошее, но сейчас оно не открывается( Начинается загрузка, потом сразу выкидывает.
  • Тревожность

    4
    От MatildaMarkiz
    Отличное приложение, действительно помогает поменять отношение к тревожности! Единственное, что хотелось бы увидеть - возможность выбора 20 минутной медитации во 2 и 3 уровне, как это было в 1. За 10 минут, 2,5 которых занимает вводная часть и эпилог, не успеваешь полностью погрузиться в процесс.
  • Скорость речи

    5
    От Дизель2007
    Добрый день! Хотелось бы замедлить скорость речи. Слишком быстро и бодряще говорит голос. Не расслабиться.
  • Очень понравилось, не пожалела ни копейки

    5
    От nina_sergeeva
    Спасибо. От начального уровня и по нарастающей, всё понятно! Приятный спокойный голос, никаких отвлекающих факторов. 5 баллов👍🏼
  • Отлично

    5
    От Spiritual person
    Наконец-то нашла отличное приложение для медитации
  • Хорошо

    5
    От 059059tutu
    Отличное приложение
  • 👍

    5
    От 5555555555555+5555+55
    Супер
  • Музыка

    5
    От glawyr
    Обожаю слушать такую музыку, под которую морально отдыхаешь и в тоже время набираешься сил

Коментарии

keyboard_arrow_up